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あんた、すげぇな・・・

又はわたしすごい

ダイエットしてる奴、良い事教えるからちょっと来い!

こんにちは


使用5年目の洗濯機を回してたら「ミャア、ミャア」鳴き出し
「へっ?まさか猫入ってる!」と腰抜けそうになった木曜日
皆さん、お元気でしょうか?
いや、なんてこたぁ無い、ただ単に壊れかけてるだけなんだけどね、洗濯機
もうさ、壊れて動かないんじゃ動かないで、諦めようもあるんだけど
一応動くのよ、どのボタン押しても全部「ランジェリー・コース」みたいな回転数で
がーっ、ががーっ、ががーっ、が本来だとすると「みゃあ、み、みみゃ、みゃっ、みぃぃぃぃぃー」
しかもたまに普通に戻る、ああもう替え時がわかんねぇーーーー!
(って、充分今が買い替えどきって話よね)
もちろんドケチな私は息絶えるまで浸け置きで対応するわよ
しっかし本当に猫の鳴き声クリソツ、謎だわ








基本我が家はスパイスから作るカレー好きなので
市販のルーって使わないんだけどね
5回に1度くらいは「あー!普通カレー喰いてーーー!」ってなるわけです
先週がそんな時だったのよ


012_20150829094116209.jpg

普通カレーではあるけれど、月桂樹とトマト、それに赤ワインはデフォで入れます
後は相方に「ゴロっとした豚肉か、ひらひらした牛肉か選ばしてやる!」っていったら
牛で頼んます、ってことだったので牛切り落としカレー
ようはゴロ豚とヒラ牛の値段は同じくらいってことよ








003_201508301129038fd.jpg

やだもう、抜群の安定感ねぇ、普通カレー
皿奥に見えるのはセロリのピクルスならぬセロリの糠漬け
何度も言うけど「貴族の漬物」の味がするんですよ、コレ
セロリ嫌いさんの嫌いポイントがほぼ無くなるからね


どうでもいい事ですが、わたしはカレー食べるときはフォーク派
子供の頃からずっとそう
好き嫌い多かったじゃない、煮えが甘い玉ねぎとかじゃがいも嫌いでさー
でもスプーンだと気を抜くと口に入っちゃうのよ
それからずっとフォークで掬っては避け、掬っては避けしてました
どうよ、嫌なクソガキでしょ
私じゃ「じゃあ喰わんでイイわ!」って言うけどねー
極小未熟児生まれのあてくしは何言ってもたいてい当時許されたのさ
その時代があったから、こんなにダメ人間になっちゃったんだと思うわ、本当に








うちの相方はですね、デヴってわけじゃないんだけど
なんつーか、太りやすい体質なんですよ
ま、喰う量も半端ないから当然の結果なんだけどね
それが今年あたりから「いよいよ俺が本気出す」ってことで
毎日スポーツジムに行って、筋トレして泳いでるんですよ
朝は一緒に食べるけど、晩飯一緒に摂るのは週末のみ
それ以外は鶏胸肉のみ

もうさ、なんつーか、ものすんげぇ女子力高くなっててね
いちいちセンシティブになってて面倒臭いのよー
「それ何カロリーある?」とか「油使った?」とかさー



そんな女子大学生みたいな相方が最近
「ちょっと、ちょっと!アマゾンで難消化性うんたらかんたら調べてよ!」とだね
どうやらジムのさらに女子力高いおっさんに勧められたのが↓コレ

004_201509030933415a8.jpg






難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)400g(微顆粒品)


要は水溶性の食物繊維(小麦由来のでんぷん)なんだけどね
これを摂ることによって整腸作用、腸内環境改善、血糖値の上昇抑制、ミネラルの吸収促進、血中脂質の低減
まあ、いろいろ色とイイ事があるわけだが
一番分かりやすく説明すると「特保飲料」あるでしょ
あれの一番メインの成分がコレ、デキストリンなワケですよ
たいてい「「脂肪吸収を抑える」」って謳ってるでしょ
食物を消化する際に、読んで字の如く「消化が難」なデキストリンがコートして邪魔してくれるわけ
だいたい特保のお茶やら飲料で500mlあたり5~10gのデキストリンが入ってるんだけど
ちょっとお高いでしょ、あの手の飲料
下手すりゃ飯より高いじゃない、それをだね↑これなら10gで20円ちょい
しかも簡単に溶けて無味無臭
お茶に水に、味噌汁にパラパラ入れるだけでほぼ特保飲料と同じ効果が望めるわけ


とはいえだね、人の体質は十人十色
誰にでも合うかはわからないし、わたしも飲み始めて2週間ほどなので
「これだけ痩せた!」と言えるほどの成果は無い
ダイエット薬というよりも補助的なアイテムだと思ってください
あと特筆すべきポイントはADI(許容一日摂取量)の定められていない、安全な素材だって事
安全性が認められてるってだけで胡散臭いダイエットピルとは大違いでしょ


ま、気になったら是非300件以上あるレビューを見てみて
劇的に中性脂肪等効果があった人も居るし、まるで変わらない人もいる
私個人の今の段階の感想は体重変化は感じないけれど
飢餓感というか「お腹すいた」って感覚がだいぶ薄くなったのよね
不思議なことに



ま、とにかく自己責任でたのんますわ




本当は誰にも教えるつもりなかったんだが
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6 Comments

6(ロク) says..."Re: こんにちは(^.^)"
こんばんは、キイさん
いつもお有難う存じます、ってキイさん!お前もか!

やだもう、みんな女子力高いわねぇー
実はこの「デキストリン」相方は結構前から騒いでまして
わたしが面倒で調べるまで時間がかかってたのですが
本当じゃ数ヶ月前から始めてたはずなんですよ
(アマゾンのプライム会員は私名義なので)
ははははは、要は彼の女子力よりわたしのBBA特有めんどくさがりが勝っていたという・・・・
もうこんなにみんな喰いつくって分かってれば即買いしたんですが、さーせん

低炭水化物ダイエット経験者で、しかも御職業も御職業のキイさんに
こんな事言うのは逆に失礼ですが
要は100キロカロリーが90とか80になるわけではありません
100は100のまま
ただ血糖値の上昇が緩やかになることによる取り込みの阻害って事なんですよね
糖尿の気がある人じゃまさに魔法の粉かと
なんかレビューでラーメン食べる前と食べた後、血中濃度を測ったらしい方が居て
それでは見事に結果が出ていたらしいので期待できるかと

後の懸案事項はどこかで規制なり、悪評がそのうち立つのでは無いかと思っております
これで良けりゃうん百億、うん千億規模の「特保商品」総崩れになってしまいますから
ただデキストリン=悪の図式にしちゃうとブーメランなので
あからさまな事は出来ないはずなのですが・・・・
薬事法で規制するってのはありそうかな、と
ここいらが私の「悪い案を採用する」A型気質なので御座います

そう!飢餓感が薄れます
でもそれで習慣どおり同じ量食べちゃうと意味無いので
「あんまり腹減ってないかも?」で減らさないと効果が薄いかも(これは自分に言い聞かせております)


貧血は本当に無縁ですわ、わたくし
立ちくらみも経験無いくらい
あ、二日酔いで世界がグラグラするってのはしょっちゅうですが
だから朝礼のときとかぶっ倒れる女子に羨望のまなざしを送る学生時代でした
一度でいいから「す、すみません、わたし貧血気味で・・・」って言ってみたい
でも実際貧血の方からすれば冗談じゃすまないですよね、ごめんなさい

残穢が実写ですかー
あー、そりゃ想像すると結構怖いですね
造り手のセンスと言うか、感性次第だと思いますが
半端に原作者もビックネームなのでちゃんと金かけて
それなりの役者で作るんでしょうねー
逆の方が怖いと思うのですが・・・・
いや、今私フールーって動画チャンネルで乞食並みに無料映画みてて
そこに「クロユリ団地」って比較的新しいホラーがあるんですが
主演がAKBの子でして(名前知らんけど有名な子)
もう下手じゃない、下手じゃないんだけど微妙なんですよ、すんげぇ
そればかり気になってまるで怖くない、悲惨でした

って、今調べたら竹内結子らしいですね、あかん
もうあの女が出てくると鼻の穴の形ばかり気になってしまう・・・、無理です
(鼻フェチなんです、わたし)



あぁー、確かに山の人は長かった・・・・
あの人の独自の雰囲気とストイックさ、虚無主義
もう格がいくつも違うんですけどね
すんげぇ重厚ゆえの無、悟りの向こうの無だと思っていたら
「あれ?もしかして空っぽの無かもしれん」って思ってしまってからは魅力が半減しました
今でも他の追随を許さないクールさ、なんですけど
なんだろ、空っぽはまさに空しいです
何度も言うけれどわたしは「人との距離感」を大事にしていて
それは適度な距離って事なのですが、あの人はそれが行き過ぎていて
それであるから人のココロみたいなものに疎い印象があります
同じだけ自分のココロにもあえて幕を下ろしているのでしょうが

お教えしたコメ
一応手を入れてURLは消しておきました
キイさんに届いたらそれで良し
彼女のこと、正直申し上げて10年前じゃ理解出来なかったと思うし
実際、自分の息子やら身内があれじゃ戸惑うのですが
今はなんていうか凄く羨ましく思う自分も居るんですよ
あの二人の結びつきにはどうやっても勝てないような

それを馴れ合いと呼ぶ人も居るし、社会不適格者と呼ぶ人も居るでしょう
それが大きく外れているとも思わない
それでも何だろ?あの二人の他の相手じゃ駄目っていう結びつきが眩しいです
死ぬまで嫌でも寄り添っていけそう、それってなんにせよ素敵じゃないですか


あ、荒れそうって訳でもないのですが
「自己破産」とかって物凄く嫌って目くじらたてる人、沢山居ますから
それこそあの同棲ブログあたりで「哀れ」だ「異常」だ言われるんじゃ
あっち行けばもっと煽り文句出てきそうですからね
できればそっとしておいて欲しいですけど
応援してる人間が居ると伝えたくてせっせとランキングクリックしてます
自分のバナーは押してくれ、って頼んでも平気で無視されて
こいつ私のことバカだと思っているのか?と憤っていても
他人のブログは延々支援、もうセコムつーかガーディアンエンジェルですよ
わたしなんて、はぁ
めんどくさいわ、理解力低い人間って

あ、勿論キイさんのことじゃないですよー
キイさんのお陰で本当に助かっております
いつもこの謝意をどう伝えればいいのか悩んでるところですわ




> 私もついクリックしてしまいました・・・デキストリン(^_^;)
> いやあ、覚えておられるか分かりませんが
> うちは夫婦二人で低炭水化物ダイエットもどきを2年ほどしておりまして
> 夕食はお米抜きだったんですけど、最近食べるようになっちゃって
> みるみる二人とも膨れてきたんです(汗)
> なんたって秋ですしね・・・
> 久々のご飯は少々保温時間が長くて黄色くても美味しいのです(笑)
> 実は記事拝見した時はあまりピンとこなかったのですが
> その日の夜にダンナがデキストリンの入ったメッツコーラを買ってきまして
> ああ、これのことね!と得心がいきました!
> ダンナはこれだと健康にいいから!!と
> コークハイ作って以前からよく飲んでたんですよ!
> (方向性がおかしいと周りからは突っ込まれてますが・・)
> でもって、6さまのおっしゃる「空腹感が薄れる」ってのが興味ありまして・・・
> ダンナなんて満腹中枢壊れた気がするって言ってるくらいなので(^_^;)
> もちろん、自己責任で試してみます!
> 痩せるお茶とかも試したのですが続かなかったので・・・
>
> 洗濯機猫はその後お元気でしょうか・・・
> 夜中にこっそり見たら猫バスみたいに顔が出てたりしないのでしょうか?
> 祝!!怪奇体験!!ってなことになったり!?
> って冗談言ってる場合じゃないですね(^_^;)
> 以前、うちの洗濯機が子供が合宿から帰ってくる前日だったか当日に
> いきなりお陀仏した時は焦りました・・・
> もちろん前兆はあったのですが、何故このタイミング??って・・・
> 続報お待ちしております
>
> 私の貧血は若い頃からなのですが、運動される方は問題でしょうが
> ずっとだと慣れちゃって生活には特に支障あったことはないです
> 倒れた事もないですし(笑)
> 立て続けに子供産んでその度に鉄剤飲んでましたが
> さすがにそれから10年以上経ってちょっと数値がなあ・・・と思ってたら
> 別件で薬を飲む羽目になってついでに鉄剤ももらってるので
> 今はごく軽い貧血程度におさまってます・・・
> でも、貧血改善して思ったのですが
> 午後からのどうしようもない眠気がなくなりました!
> 学生時代もそうでしたが、脳に酸素がいってなかったんだなと(笑)
> 文学少女のイメージいいですね~
> 実際はかけ離れてますけれど、そのままでお願いします(^^ゞ
>
> あの怖い本は映画化されるそうですね~
> そんなに怖いならお祓いとかいっぱいしなきゃじゃないのかしら・・・
> 原作読まれてるなら映像はパスですか?
> 6さまの太鼓判を信じて読まない事にしますね!
> 十二国記までにしておきます(笑)
>
> ご紹介のブログ読ませていただきました・・・
> 確かに読みやすくて文章も巧いですね!
> 次々と遡って全部読んでしまいました・・・
> (山の人みたいに長くなくて良かった・・笑)
> まだ始まってそう経ってないんですね!
> なのにいろいろ湧くことがわかるなんて、さすがセコム!?
> 私も続けて読んでみようと思います(^^ゞ
2015.09.05 22:30 | URL | #- [edit]
6(ロク) says..."Re: さっそく"

こんばんは、yummiちゃん

こそれはそれは、お買い上げ有難う御座います
もう凄いわ~、みんな喰いつきよくって驚くわ
まさに>入れ食い状態
わたしデキストリンだけのアフィブログ作ろうかしら?
まだまだ知名度低い今じゃ行けるかも!
あ、でもブログは知名度無いから意味ないか
冗談はさておき、やはり皆さん減量は気になるよね
私は極小未熟児→肥満児ちょい手前→40kgギリギリの激痩せ
で、今は・・・・、ちょいやば・・いや、ちょいの上くらいやばい
そんな感じの太目と細目と標準を満遍なく経験してるので、どこかで
太るのも痩せるのもコントロールできる自負があったんだけどさ
やはり寄る年波には勝てないわね、もうグズグズのグダグダですわ

歩きで40~50分か、確かにちょうどいいね
私が家から職場まで普通に歩いて45分、巻いて巻いて37分
ただ帰りは緩やかな登り+疲れてる+買い物後平均3kg程度の荷物で
行きの倍は疲れます
ただ田舎ではあるが一応県庁所在地だからね
住宅街を歩くので怖いってのが無いのが救いかも
yumiちゃんは止めた方がいいわ、帰りは特に
自分は良くても周囲が心配するからね



セロリはですね、嫌いな人多いのよくわかるんだよね
あれぞ独特だからね
あるがゆえに好きになると無くてはならない野菜です
葉は色味のアクセントになるし、便利ですわ

まぁ、羨ましい
わたしも家に帰ったら新しくなってないかなー
気に入る型?なにソレ?
気に入る気に入らんあるのか?洗濯機に
もう贅沢すぎ!コレクトで送ってくれ、わたしが全力で気に入ってやるから

あぁ、彼の目に届くんじゃ駄目だね
私のコレ、ギンちゃんは見てないよ
ブログ書いてるのは知ってるけどurl知らないしタイトルも知らない
ま、知ってても見ないと思うわー
なんだろね?見て!って言えば見るし
見てって言わなきゃ触れもしない
Mr.B型って感じで興味があることしか興味が無い典型で
わたしの日常なんてわざわざ媒体通さないでも知ってるからね、興味ないと思うわ
ま、だから好き放題かけるんだけどねー






> ロクちゃんこんばんは!
>
> 早速私も注文しました!届くの楽しみだわ~
> 最近、放っておいたらいくらでも食べている感じなので
> これいいかも!トクホのお茶高いからね~w
>
> てか運動しろってことなんだけどねェ分かっちゃいるけど・・・
> 職場まで歩いたら4、50分かなァ丁度いいね(^^;
> 考えないこともないけど、何にもない田んぼの中を歩く勇気が持てません
> 暗くなったら真っ暗だし(゚д゚)!
>
> そうそうセロリ!!ロクちゃん垂涎の食材だけど、
> あんまり食べたことなくて、どうかなァと思いながら
> 先日、簡単ピクルスを作ったときに入れてみました!
> うん大丈夫美味い!匂い強い系はあんまり得意じゃなけど
> 美味しかったからまた作ろうっと(*^^)v
>
>
> 時を同じくしてうちの洗濯機もイカれましたよ・・・
> 脱水してくれないのは非常に困る(><)
> で、今日仕事から帰ったら新しいのが来てました!
> 母が買ってくれたんだけど、気に入る型ではなかったけど
> 仕方ないよね~有難く使わせていただきます!
>
>
> なんか、ロクちゃんのコメ欄でいろいろ書いてるね~
> yumiのブログは彼にバレてるから、愚痴は書けないのよォ
> いっそ新しいの作るかなァw
2015.09.05 20:12 | URL | #- [edit]
キイ says..."こんにちは(^.^)"
私もついクリックしてしまいました・・・デキストリン(^_^;)
いやあ、覚えておられるか分かりませんが
うちは夫婦二人で低炭水化物ダイエットもどきを2年ほどしておりまして
夕食はお米抜きだったんですけど、最近食べるようになっちゃって
みるみる二人とも膨れてきたんです(汗)
なんたって秋ですしね・・・
久々のご飯は少々保温時間が長くて黄色くても美味しいのです(笑)
実は記事拝見した時はあまりピンとこなかったのですが
その日の夜にダンナがデキストリンの入ったメッツコーラを買ってきまして
ああ、これのことね!と得心がいきました!
ダンナはこれだと健康にいいから!!と
コークハイ作って以前からよく飲んでたんですよ!
(方向性がおかしいと周りからは突っ込まれてますが・・)
でもって、6さまのおっしゃる「空腹感が薄れる」ってのが興味ありまして・・・
ダンナなんて満腹中枢壊れた気がするって言ってるくらいなので(^_^;)
もちろん、自己責任で試してみます!
痩せるお茶とかも試したのですが続かなかったので・・・

洗濯機猫はその後お元気でしょうか・・・
夜中にこっそり見たら猫バスみたいに顔が出てたりしないのでしょうか?
祝!!怪奇体験!!ってなことになったり!?
って冗談言ってる場合じゃないですね(^_^;)
以前、うちの洗濯機が子供が合宿から帰ってくる前日だったか当日に
いきなりお陀仏した時は焦りました・・・
もちろん前兆はあったのですが、何故このタイミング??って・・・
続報お待ちしております

私の貧血は若い頃からなのですが、運動される方は問題でしょうが
ずっとだと慣れちゃって生活には特に支障あったことはないです
倒れた事もないですし(笑)
立て続けに子供産んでその度に鉄剤飲んでましたが
さすがにそれから10年以上経ってちょっと数値がなあ・・・と思ってたら
別件で薬を飲む羽目になってついでに鉄剤ももらってるので
今はごく軽い貧血程度におさまってます・・・
でも、貧血改善して思ったのですが
午後からのどうしようもない眠気がなくなりました!
学生時代もそうでしたが、脳に酸素がいってなかったんだなと(笑)
文学少女のイメージいいですね~
実際はかけ離れてますけれど、そのままでお願いします(^^ゞ

あの怖い本は映画化されるそうですね~
そんなに怖いならお祓いとかいっぱいしなきゃじゃないのかしら・・・
原作読まれてるなら映像はパスですか?
6さまの太鼓判を信じて読まない事にしますね!
十二国記までにしておきます(笑)

ご紹介のブログ読ませていただきました・・・
確かに読みやすくて文章も巧いですね!
次々と遡って全部読んでしまいました・・・
(山の人みたいに長くなくて良かった・・笑)
まだ始まってそう経ってないんですね!
なのにいろいろ湧くことがわかるなんて、さすがセコム!?
私も続けて読んでみようと思います(^^ゞ




2015.09.05 11:45 | URL | #EBUSheBA [edit]
yumi says..."さっそく"
ロクちゃんこんばんは!

早速私も注文しました!届くの楽しみだわ~
最近、放っておいたらいくらでも食べている感じなので
これいいかも!トクホのお茶高いからね~w

てか運動しろってことなんだけどねェ分かっちゃいるけど・・・
職場まで歩いたら4、50分かなァ丁度いいね(^^;
考えないこともないけど、何にもない田んぼの中を歩く勇気が持てません
暗くなったら真っ暗だし(゚д゚)!

そうそうセロリ!!ロクちゃん垂涎の食材だけど、
あんまり食べたことなくて、どうかなァと思いながら
先日、簡単ピクルスを作ったときに入れてみました!
うん大丈夫美味い!匂い強い系はあんまり得意じゃなけど
美味しかったからまた作ろうっと(*^^)v


時を同じくしてうちの洗濯機もイカれましたよ・・・
脱水してくれないのは非常に困る(><)
で、今日仕事から帰ったら新しいのが来てました!
母が買ってくれたんだけど、気に入る型ではなかったけど
仕方ないよね~有難く使わせていただきます!


なんか、ロクちゃんのコメ欄でいろいろ書いてるね~
yumiのブログは彼にバレてるから、愚痴は書けないのよォ
いっそ新しいの作るかなァw

2015.09.05 02:56 | URL | #- [edit]
6(ロク) says..."Re: こんにちは"
こんばんは、ぬぬこさん

すみません、遅くなりました
いえいえ、あのぬぬこさんが以前上げておられたグリーン
とても印象深かったんですよ、いい顔していて
私は人を見るときに大雑把ですが二つのタイプに分類してしまう癖があって
ぬぬこさんには誠に失礼では御座いますが、自分と同じタイプだと思っております
すみません、すみません、こんな私ですみません

あ、もちろんぬぬこさんは私の上位互換で御座います

テーブルヤシ可愛いですよね~
クッカバラってあの葉っぱがぎざぎざな奴ですよね、確か
あれも大きいとインパクトあるだろうなぁ

私はいま幾つか育てていますがフィカスのアルテシマが一鉢ありまして
もうこれが大好きなんですよ
観葉植物全体の中でもアルテシマがダントツで好き
もしこいつが逝ったら多分相当凹んで日常生活に障るかもしれません
そんななのですが剪定方法が分からないんですよねー
ポトスとかじゃばちんばちん切るんですが
今期も無事に越冬してほしいものです


いや、すみません
わたし男性の体重ってピンと来ないんです、いまいち
旦那様って超メタボになるんですか?
それだけ上背があれば標準ではないかもしれないけれど、メタボでもないような
あ、あれって胴回りで判定するんでしたっけか?
いや、ぬぬこさんのお気持ち、十二分に分かるのですが
もうそれほどの体躯じゃそりゃあ隠れて買い食いもしちゃいますって!!
アメ車みたいなもんじゃないですか(なんつー、喩えだか)
今時のひょろい草食ハイブリットとは違いますよー
あ、それで思い出した!どうですか?新しい車は?快適そうでうらやましいです


味の濃さにおける味覚だけはどうしても変えるの難しいですよね
多分、我が家は私の方が濃くて彼は薄味(商売してるので当たり前なんですが)
だから作ってもらうと嬉しいし、美味しいのですが
物足りないときがあるのも事実
私なんて白米に塩かけて食べるような「土方メシ」愛してます
もう本当に自分でもやばいなぁとは思っているのですが・・・・
だからぬぬこさんのお気持ちは分かるけど、旦那様も「ナカーマ」ですわ
うん、ぼくたちだって駄目だって分かってるんだよ・・・、分かってるんだけどね・・・

デキストリンなかなか良いですよー
あまりに本文で絶賛するとステマみたいできしょいので控えめに書いてますが
実はかなり気に入っております
↑この400g買ったのですが二人で飲んでいるのですぐ無くなり
今は2kgの大容量を購入してますわ
それなら10g20円切るので、もしも効果があれば大容量をお勧めします
旦那様の普段の食事内容によりますが、もしも繊維が足りてなければ
効果は絶大かと
あとはかなり多くの人が書いてますが「腹持ち」するんですよ
これは間食、もしもしているとしたら
だいぶ効果的じゃないかな?お腹すかないわけでもないのですが
その度合いが軽いです、個人的に

我が家は今、毎食10g、私は2食なので一日20g摂取してます
レビュー読むと一日10~50gって感じで開きがありますね
飲めば飲むほど効くってわけでも無いと思うのですが
旦那様ならもう少し多くても良いかも(一回10gよりも)

個人差あるみたいですが効果があれば安いもんです
是非、最低でも1ヶ月続けてみてくださいねー





> こんにちは(∩´∀`∩)
>
> グリーンのことまで気にかけて下さってありがとうございます。
>
> 元気にしていましてクッカバラは私のお腹と同じ高さになり、テーブルヤシやガジュマルものびほうだいです。だだ今年は春から忙しさにかまけて、なんと剪定や植えかえをしていません(>_<)近いうちにしなくてはと思っていますが
>
> デキストリンだけって売っていたんですね!あのトクホの、知りませんでした。
>
> 相方さんのジムの女子力、すごいですねー夫も見習って欲しいですよ。何しろ身長185㎝に体重が120㎏の超メタボです。
> 減塩も非協力的で、塩分控えて出汁や香りで美味しく工夫しても、味が薄いってクレームつきますし、カロリーやバランス考えても痩せません。家でスナック菓子を食べると私に怒られるのでおそらく
> 通勤時に何か食べているのかも……運動は平日往復40分歩いてるから十分、ぬぬこより運動していると運動不足の妻のあげあしとりますし……夫には健康で長生きして欲しいと願っていますが、妻の心夫知らずです
>
> デキストリン、安いですね~夫に見せたら興味あるようで早速昨夜注文しましたよ。届くの楽しみです。活用してみます!
2015.09.05 00:28 | URL | #- [edit]
ぬぬこ says..."こんにちは"
こんにちは(∩´∀`∩)

グリーンのことまで気にかけて下さってありがとうございます。

元気にしていましてクッカバラは私のお腹と同じ高さになり、テーブルヤシやガジュマルものびほうだいです。だだ今年は春から忙しさにかまけて、なんと剪定や植えかえをしていません(>_<)近いうちにしなくてはと思っていますが

デキストリンだけって売っていたんですね!あのトクホの、知りませんでした。

相方さんのジムの女子力、すごいですねー夫も見習って欲しいですよ。何しろ身長185㎝に体重が120㎏の超メタボです。
減塩も非協力的で、塩分控えて出汁や香りで美味しく工夫しても、味が薄いってクレームつきますし、カロリーやバランス考えても痩せません。家でスナック菓子を食べると私に怒られるのでおそらく
通勤時に何か食べているのかも……運動は平日往復40分歩いてるから十分、ぬぬこより運動していると運動不足の妻のあげあしとりますし……夫には健康で長生きして欲しいと願っていますが、妻の心夫知らずです

デキストリン、安いですね~夫に見せたら興味あるようで早速昨夜注文しましたよ。届くの楽しみです。活用してみます!

2015.09.04 09:14 | URL | #- [edit]

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