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あんた、すげぇな・・・

又はわたしすごい

我が家のダイエット勝者の御近影の巻

こんばんは


数少ない本当に敬愛していた国内作家が亡くなり
ここ数日リアルに落ち込んでおりました
あれ程までに、人の心を震わす事が出来る人間であったとしても
悲しい運命を逃れる術はないわけで、残酷だよね、本当に
だから僕らは常に今より強くなる努力をしないといけないわけだ
心身ともにね







前回書いたように火傷したじゃないですか、わたし
お陰さまでもう治りかけで、それはそれでさ
痒くて辛いんだけどね
左とはいえ腕一本の動きが制限されるわけで
苛々するのよねー、普通に出来た事が出来ないって
ゴム手袋二枚重ねで食器洗いしてるわたしに
相方が褒めてもらうの待ってる犬みたいに意気揚々と



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こんなもん買ってきやがりまして
これどう考えても嫌がらせだと思うんだけどね、しかも翌日よ
今のわたしにどうしろと?









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助手に最大限に仕事させて作ったけどね
もうさー、本当に良いはらこでさ、血合いもまるで無し
その分皮も柔らかくてね、取るの大変
いやでもここいらじゃ滅多にお目にかかれない上玉








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背徳の深夜イクラ丼
いや、丼はやばいだろって事で茶碗だけどね
あ、この↑イクラはグラム398- 
こんな出物見つけりゃアホな犬みたいなドヤ顔しても仕方ないかもね










で、今日はですね
ついにうちの長老、ベット下やらキャットタワーのBOXの中
本棚の隙間とかに隠れていて
まず滅多に私の前に姿を現さない激レアキャラの「しーちゃん」登場

彼女はさー、去年の春にはメタボでね
6.5kgもあって、このままじゃ長生きできないって事で
ヒルズの猫ダイエットプログラムに参加させたのですよ





当時のマツコがこちら↑

これがだね、いまや3キロちょい
半分くらいになったのですよ
もうね、大変だったわよ、勿論彼女が一番頑張ったわけだが
わたしもさ、基本形で鬼だけどね、それでも心を鬼にして
悲痛な声で鳴く猫をしりぞけておりました
何かを喰いたがって苦しんでる生物を前に与えないってきついよー、マジで



で、今のしーちゃんがコチラ↓
見て感動しておくれ
あ、動物虐待とかで通報するのやめてよね、愛だから、愛
これぞ正真正銘の愛情ですからね





猫でさえ頑張ってるのに私ときたら・・・・

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I'm shining like a new dime

こんにちは

自宅から徒歩で10分程の位置に「これぞ韓国料理!」「これぞオモニ!」ってな
素晴らしくクォリティの高い韓国料理屋が御座いまして
そこに行くたびになんつーかなぁ、慇懃無礼ではない高いレベルの接客を
見せ付けられるんだけどさ
ここ数年毎年正月2日に行ってマッコリのチャミスル割なんていう爆弾をしこたま仕込むのが慣例でして
今年もギンちゃんとフラフラ出かけたらそこには
「明けましておめでとうございます、新年は5日から営業します」の文字が・・・・・
うがーーーーー!オモニ、あんたいつから日本人になったんだよぉ、正月関係なかったじゃん、今まで

毎年正月激混みだったので私みたいにガッカリ肩を落とした正月ボヘミアンも多いかと







しゃーんねぇので大衆酒場へ

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生がAsahiってのが新年そうそう気に入らんがのぉ
そうも言ってられないので飲みました
で、大衆酒場といえば唐揚げはモモじゃなくてムネ
その微妙なばさばさ感がですね、酒が進むのですよ




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次は角ハイ飲みながらトマト、角になってもジョッキはアサヒ
今さ、野菜高いじゃない
で、トマトあたりは買って食べるより外で喰うほうが安かったりするのよね
↑これで280円とかだからね




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角ハイお代わりでこの店の最高級品登場!海老フライ
エビってのはだね、高級フレンチだろうが食堂だろうが同じに旨いから偉いねぇ
もう大好き!海老!主食でいいくらい
海老を主食で飯食うぞ、オラ











先日家に帰ったところ↓こんな不在票が

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(゚Д゚≡゚Д゚)?はぁーーー?
「脱メタボ✩コンテスト」って・・・・
しかも✩が星になってねぇーし!何故書く?何故?
つーか、なにこれ?
ギンちゃん私に隠れて何してるんだよ!?





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届いて判明
そうだ!シーちゃん(雌猫10歳)のダイエットコンテストでした→さよならヒーロー
あの時6.5kgだった彼女が今や4.5kg
どうですか2kg落としたんですよ~、目標が当初3.5だったけど
大型ノルって事で設定変更で4.2kgへ
あとたった300g!これ人間で言えば半年で20kg以上、下手すりゃ30kgくらい痩せたんじゃない
猫ダイエットは本当に難しいけど重要なのは適したフードと飼い主の鉄の意志
どうしてもね、可哀想になるんだけどそこはグッと我慢で鬼になりましょう
与えるばかりが愛じゃないからね












ものすごくベタで恥ずかしいんだけど、実はわたしTOM WAITS大好き
DOWNTOWN TRAIN なんてさ、ダダ漏れですわよ


Will I see you tonight   今夜 お前と逢えるかい
On a downtown train   ダウンタウンの列車の中で
All of my dreams   すべての 俺の夢たちは
Just fall like rain   ただ雨のように 落ちて行く
All on a downtown train   全て ダウンタウン・トレインの上へと

↑ここらでアカン
今年の通勤ヘビロテなので聴いてちょーだい





いや、
本当にこの
顔ぶれには飽きました↓



猫だって頑張ってるのにお前ら(あっしら)ときたら・・・・・・

こんにちは

いよいよ8月も残り少なくなった来たのですが
皆さん、体調は如何ですか?
何度も言うけどわたくし「1日90分」歩いてるじゃない
だけどさ、電車&車通勤だった去年のほうが間違いなく辛かったわよ
何だかんだ言って今年の夏は雨も多いし、梅雨明けも遅かったしさ楽ですよ
せいぜい気温が上がっても35度ってところでしょ、去年は+5度だったからね






そうそう、我が家のノルウェージャン・フォレストキャットのシフォンさんが
猫ダイエットを開始したじゃない

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50日ほど経過して500g痩せました
たかが500gされど500g
これさー、人間になおせば5~6kgってとこですよ、頑張ってると思わない?
最初は担当医も6.5kgを3.25kg目標で行きましょう!って言ってたんだけどね
後日、計量に連れて行ったところ
「この子、ノルですよねー、じゃあ大型だから目標を変えましょう」と
どうやら避妊手術受けたときが4kgだったらしく、そこを目指しましょうということになりました





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これが4kg当時の写真





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これが6.5kg
凄いだろー、全然違うだろーーー
猫の1kgって人間の10kg以上じゃない、きっと
時間は掛かっていいので何とか正常値まで痩せてもらいたいですわ
そうしないと長生きできないと思うんだよね
いや、頑張ってるよ、しーちゃん。








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おまけのオリくん
相変わらずミラクル・プリチー







そうそう先日ネットにて塩レモンレシピを検索していたら
dancyu.comにて素敵レシピを見つけまして


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鶏モモ肉の上に塩レモン、オリーブ、ローレル、プルーンののせます
正式版ではドライプルーンだったけど↑は生ざます




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そこにですねー、なんとウィスキーを投入
今回はC.Cブラック使用
それに塩レモンの漬け汁も加え半日以上冷蔵庫にてなじませます






つーかさ、この↑絵柄
これって完全に北欧シャレオツ・パターンじゃない
タッパーをしげしげと見ながら何かに似てるぞ!と思ったら

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アラビアだったわ、↑こんな感じじゃね?






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で、それをだね、耐熱容器にいれ蓋をして180°のオーブンで30分焼けば完成
塩レモンとプルーンを潰してソースのように肉に合わせて食べるとだね
ものすんげぇ、美味いのですよ
酸味、塩気、甘味がですね、神がかったバランス
ワインががぶがぶ飲めます





あまりにも使い勝手が良すぎて先月仕込んだ塩レモンがもう無くなりそうです
こりゃあもうチマチマ作ってたら追いつかないかも
塩麹ブームにはピクリとも来なかったんだけどねー。

さよなら、ヒーロー

こんにちは

最近完全に玄米食に切り替えたんですがね
相方も一緒に玄米食べてるんですよ、昼間だけ
でさー、前回の7号食の時に紹介しようと思っていたのですが
組み込む流れが無かったんだけどね、我が家は普通の玄米じゃなくて
寝かせ玄米」←これを食べておるのですよ





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圧力鍋で小豆や雑穀を入れて炊き上げた玄米を
4日以上保温し続けたご飯が「寝かせ玄米
これさー、「ええっ!」って思うでしょ
日本人だからどうしても連続保温した米に良い印象ないじゃない
色味は悪いし、匂いはキツいし


が、しかーし!
こと玄米に関しては長期で置くことが全てプラスに作用するのですよ
味は深く濃く、匂いは香ばしく、食感は食べやすく
そうねー、バサバサの玄米がモチモチの赤飯みたいに変化するのです
そんなだから胡麻塩のみでも白米ほど辛くないんだけどね、マジで旨いから




そんなナイスな「寝かせ玄米」にですね、相方もハマりまして
昼間持たせてるんだけどね、一日1食置き換えただけでも効果があるみたいで
痩せてきたんですよー、ジワジワと うしし







で、こうなりゃ我が家の最終兵器デブもどげんかせんといかん!って事で
真剣に取り組むことに決めました、猫ダイエット

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ちょっと奥さん、ご覧なさいな!この思い切り身も蓋もないネーミング
これさ、特別療養食なので獣医でしか買えないのですよ
カロリーはギリギリまで抑えてあるけど必要栄養素は入ってるってスグレモノ
えーっと、お値段は今与えてるフードの約2.5倍
しゃーんねぇー、しゃーんねぇーよぉぉぉ!私が悪かったんだから・・・・・



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処方される前に血液検査をしてですね、疾患があるかどうか調べたんだけどね
にゃ!にゃんと!すべての数値が正常値、肝臓おけ、コレステロールおけ、血糖値完璧!
相方と二人で結果を聴きながら「ええええーーーーー?」とですね
獣医に思い切り疑いの視線を投げつけましたよ、まさかあんなマツコ体型でサラサラ血液とは!((((;゚Д゚))))

6 「じゃ、じゃあ先生、この子って健康デブって事っすか!!」
せんせー 「そうですね、優良デブですねぇ~」 
いやぁ、奥深いわー、猫、なんちゅう不思議な生物なんだ




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そして何故か「脱メタボ・コンテスト」なんちゅうものにエントリーする羽目に・・・・・
11月いっぱい迄に目標体重3.5kgって言われたんだけどさー
それって成長途中の1歳のオリゼと同じ体重なんだよね
現在は6.5kgだから半分ですよ、半分!
プログラム組み立てたお姉ちゃん!うちの子ノルウェージャンだって分かってる?ちょっと心配
どうする?どーなる?シフォンちゃん!乞うご期待







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