あんた、すげぇな･･･

　　　こんにちは


　実は1ヵ月程度ブログを書いていない間にだな
けっこう頑張っていたのですよ、わたくし
何をしていたかというと、ショートVer.の7号食を繰り返してまして
７号ってなんじゃ？というと玄米のみを食べる食療法だけどね


普通は２週間近く続けるんだけどさ
これもう言うほうも飽きるぐらいに、同じこと言ってるけれど
玄米とごま塩、たまに無添加の梅干し←これはなんとかなるんですよ
型にはまると、あんまりつらくも無い
基本玄米なら何度でもどれだけでも食べてOKだからね
（とはいえ、理想は１日600ｇ以内）
飢餓感とは無縁だからなんとかなるのだが
飲料がさー、きついわけ

酒はもちろん駄目だし、ジュースも厳禁
飲んで良いのはノンカフェインのお茶か水のみ
これが地獄、３日で飽きて飽きてどうにも辛い










耳毛がアメリカンカールみたいで可愛えぇかっちゃん



だからガチ7号食じゃなくて
１週間のうち２日とか３日玄米のみ、酒抜きしてたんだけど
今は週２日間、1日目は完全断食
2日目は朝は少量スープ、夜は玄米のみって感じで回しております
今月もこのペースなら10日以上禁酒
信じられる？インフルでも飲む私が3日に一度飲んでない











痩せるし、明らかに体調良いし、時間は増えるし良いことが多いのだが
何よりも素晴らしいのが









追い込んだ後の食事も酒も、驚くほど美味い事
コールスローでこんなに感動できるのか？ってくらいに美味い
五臓六腑に染み渡る
要はさ、人之有道也、飽食煖衣、逸居而無教、則近於禽獸ってことよ、シスター








お久しぶりの暗黒通信

何故か「タイ米」が食べたいと言い出した愚息に
「馬鹿、あれたかいんだよ、却下！」と切って捨てたのだが
ちょうど失効直前の楽天ポイントがあるので
送ったわけですよ、2㎏だったかな？






私はてっきり自分で何か作りたくて言ってると思い込んでいたら
どうやら違って、帰省した時に作って欲しいという意味だった
寝言は寝てからいってくれ








以下略



さあ皆の衆、どんどん押しましょう

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まだまだ20人くらい足りないので、いっちょ優しさを惜しみなく注いでくれ！

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　　　おはようございます


　天気は良くてもちょっと日が陰ったり風が吹くと寒いですね
朝の天候でトレンチとか着てるんですけどね、いま
帰る時間にはそれだと寒いんです
だからかなり早足になると温まって、帰りつく時間も早くなり
一石二鳥っていえばそうなんですけどね










だけどこの子たちは日に日に元気
餌は4月からあげようかなと思っています
メダカに餌は要らないって意見もあるし、それは間違いない気もする
バクテリアも育ってるし、藻もあるし
でもそうじゃないんだよねー
餌を与えて、元気にそれを食べている姿を眺めることが
何かを育成する最大の喜びじゃないですか












マッシュルーマーの私がマッシュルームパスタを作ります
私がよくいくスーパーは↑これで100円
一昔前は300円UPもざらだったのに、有難い











好きだけど意外と作らないんだよね、パスタ
なんだろう？
ハードル上げすぎなんだろうな
他は意外と納得して諦めるんだけど
自分で作ったパスタが不味いと絶望が半端ない
そのショックが嫌であんまり作らない








今日はあんまり黒くない「暗黒通信」

一昨日、帰省してる奴からいきなりLINEが来たので
何かと思えば




「おくってきます」は「送っていきます」で脳内変換してくれ

かなりのレベルの馬鹿だけどね
優しい子にしたくて、そこだけは唯一全力で育てたんですよ、ずっとね
これから先、何かで絶望したり挫けて変わってしまったとしても
優しさと思い遣りの欠片と、共感力だけ残っていれば
きっと誰かの王子様になれるはず

ま、王子でなくてもいいけどさ、専用ATMだけは勘弁な
我が子のそれはちょっと凹む




いつも有難う御座います、おかげでこっちは↓好調です

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　　　こんにちは

　今日はぼっちの日曜日なのです
ずっと一人きり、予定が無い休日が欲しいと熱望していたのに
いざ、その日が来ると持て余しますね、ぼっちを
3日間酒抜いてたんだけど、暇すぎて朝からビール飲んだら撃沈
今まで二度寝してました





BGMはVan Morrison Crazy love

朝酒の酔いにぴったりのラブソング
「夢中になるほどの愛をくれる」

やべぇ久しぶりに聴いたら効いた
半泣きですよあたしゃ


ああ、でもそうか
こんな休日が欲しかったんだわ、もっと飲もう









鶏の生クリーム煮が残ったのでチーズ足してグラタンにしました
よくさ、この手の事を「リメイク」って呼ぶじゃない
あれさ、ちょっとだけ恥ずかしいんだよね
言うのも、聞くのも









息子の大学の親友が京都の子らしく
たまにその話は聞いていたんだけど
どうやらその影響からか



インチキ京都人に擬態してると
奴の父親から証拠LINE画像が届きまして








そこからの新着暗黒通信



京都の皆さん、堪忍な




ほな今から工作部どすえ

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モチベーション維持のため、どうか頼む、押しておいてくれ

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　　　こんばんは

　最近仕事が終わって家に帰って
食事をしたり、入浴してからすぐ寝てしまうんですよ
で、深夜起きだして仕込みをしたりブログを書いたりしております
ブログもね、そりゃネタが無い時もあるし
正直文章を綴る心境じゃないときもあるのですが
今年は電池が切れないように、なるべく書こうと思っているのです

去年、ある人に
「仕事中や帰りに読むのが楽しみでした」と言っていただいて
あー、そういえばそんなブログ私にもあったな、って
もうとっくに更新が無くなったブログですが
そのブログを愛しすぎていて、未だに定期的に過去記事読んでるんですよ
そこまでで無くとも、たとえ嘘でもそう言ってくれる人が居るからには
駄文を垂れ流していくので４９４６






彼の誕生日が近いので、超珍しく飯を御馳走してやりました
こんなことは三年に一度あるか？ないか？ですわ





「何食べたい？」と聞いたら「ピザ！」と答えるピザ
だからたまに使うPizzeriaへ
だがしかし、何度来ても名前が覚えられん









モッツアレラと生クリーム、バジル的な











クアトロ・フォルマッジの＋１
チンクエ・フォルマッジ　
「こんなにオーダーするのに躊躇う名前そうそう無いわ！」と相方に言ったら
嫌なものを見るかのような目付きで睨まれた
あ、すみません。

美味い店なんですよ、いつ来ても満席だし
だがしかし、私はこのナポリ風ってのがあんまり好きじゃない
パリパリ・ローマを愛してるんだよー








お待たせしました、久しぶりの「暗黒通信」



私は電気屋でもエスパーでも御座いません。



「その好きなブログ、教えてください」ってのは無しな

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私のネタブログだからね、どれだけ真似してるかバレると困る

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　　　おはようございます


　本日６日の深夜１時に楽天スーパーセールにて
ストウブのラウンド２４が半額販売ということで頑張ってみたわけですよ
私なんて不眠症発症して２５年位たってますから　
２５時なんて昼間みたいなものですからね

それなのに、嗚呼それなのに
そんな日に限って眠くて仕方がない
ま、結局頑張ってみたものの、買えませんでした
開始と同時に終了してたわ
ふっ、分かっていたさ

でも強がり抜きにして、今はさ
ストウブよりもルクの方がクールじゃ無いか？と思っております
流行り過ぎたからね、あれ見てもあんまり格好がいいと
思わなくなってきたんじゃない、みんな
「STAUBね、はいはい。」みたいな感じ

やべぇ、また大物切りしちゃってるのか？わたしめ
ダメって言ってる訳じゃないから
だって私も好きだし、使ってるし
でも一時期みたいなオーラが今は無い





そんなシャレオツ鍋とはまるで関係なく




モラタマニアの私の新しい獲物
↓
モラタメ
日清味つけごま香油 ごま油×醤油／ごま油×塩にんにく 各4本


醤油Ver.と塩にんにく、各４本　計８本にて税別９２０円
また今回も半分ずつBOSSと分けた

いやー、これは盲点だったわねー
相当使い勝手が良いだろ






取り合えずほうれん草茹でてみた









あら、美味しい
汎用性の高さが半端ないだろ、でかした日清












もやしには塩にんにく
美味しい、どんどん飲める味
私は両方同じくらい好きだけど
どちらか一本じゃ「塩にんにく」かな
野菜、肉、炭水化物、合わない食材があんまり思いつかない

８：３０現在、残数２８３

８本も多いと思われるかもしれませんが
この使い勝手の良さなら大丈夫
１本１５０ｇだしね
かけたり、和えたりする調味料だからね、ごま油の代用では無いので注意








久しぶりの暗黒通信




一か月ぶりの親子の会話をお届けしました。



ごま油×塩にんにくを使って食べたいものが思いついた

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きっと、美味いと思うんだー、それに関してはまた上げます

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　　　こんにちは


　今朝の食後のひと時、居間で相方とだらけながら
コーヒー飲んでいたらLINE@の着信が鳴りまして
確認したらですね、なんとも可愛いー息子さんの歌声を
音声データで送って下さった方がいるのですよ

「困ったときは～、みんなで良く考えよ～
「落ち着いて、ほらもう一度、さあかん・が・え・よう！

この歌の直前にお母さんの「ﾊｲｯ」って小さな小さなキュー出しが入ってて
そこも更に癒しポイント
相方と二人で繰り返しニヤニヤしながら聴き入ってしまいました

幾つくらいかなー、きっと小学校低学年くらいかな
声変わり前で可愛いったらありゃしない！
今のうちに散々可愛がってあげてくださいねー

そうしないと





天文学的確率では御座いますが
このようなﾊﾟｰ竹林になる恐れもあります


どうですか？久し振りの馬鹿息子の暗黒通信ですわよ
こいつは今日からちょっと耳を疑うような低料金飛行機で
札幌に飛んでおります

えっとですね、もう21歳ですよ、21！
それがだな、漢字の一文字も使えないどころか
ひらがなさえまともに打てない始末
おばちゃん、この20年間落ち着いて何度も何度も考えてみたけどね
これもうアカンやつだと思うのよね
こんなになったらアウトやで、ボク

すまん、道民





あとは、昨日来たLINE＠メッセ
あたくしがスシローで調子乗ってたら「花まる」でまくられて
その直後、こんな画像が




ﾌﾌｯ、Mさん
築地で喰うウニ丼はさぞかし旨かろう

「イクラよりウニなんです」


いや、聞いてないから、うん・・・・・。



なんて嫉妬は此処までで
このMさん、詳しくは書けませんが
いつもいつもマーベラスでファビュラスな風景を
画像付きで届けて下さいます
マジで眼福なのよ、有り難いわー




そんな私は



鶏むねで作る「よだれ鶏」








SAPPOROのレシピも載せてみたが
今回はかなり楽してKALDIで買ってきた「担々麺」の素を使用
黒酢で伸ばしたけどね、良い感じでした
調味料としてもかなり出来が良いですよ、アレ






というわけで、北海道の皆さん
間違いなく道内のアホ指数が跳ね上がってますので
外出時には十分お気を付けください





コレ↑見たら走って逃げないと「ひらがな」しか使えない病になります
南無ー



きっとコイツもウニとかイクラ喰うんだろうなぁ

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あっ、しまった！メフンお土産に買って来いって言うの忘れた！！

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メフン喰いてぇーーー

　 こんにちは



　ちょーベテランジャーナリストの江川紹子さんがTwitterにて

「テレビの人へ。「日本人スゴイ！」じゃなくて、「羽生選手すごい！ 宇野選手すごい！」だから。」と
お約束のように拗らせ投稿なさっているのを見て

　ﾔﾚﾔﾚ ┐(´ｰ｀)┌ ﾏｲｯﾀﾈ な気分な月曜日


これさ、何が女史の気に障ったのかしらね？
昔は気概のあるジャーナリストだと思ってたし
遠隔操作冤罪ゆーちゃん事件の時は、ブログにも書いたけど
大いに同情してたんだけどね、わたしは
もう最近は左の良いところは皆無で、悪いところの塊みたいになっててみっともないわねぇ
だいたい誰が「日本人すげぇ！」って言ったんだ？
私は聞いてないぞ、テレビの人って海外メディアの話？
それならあるかもな







などと乗っかってみた
スマン、今日も枕が無かったからね

猟期もメインは終了したので久し振りの「朝ごはん」



さば水煮　アスパラおかかマヨ和え　セロリの梅酢着け　
オクラ全卵納豆　赤飯　豚汁　










陳・麻婆茄子　アスパラおかかマヨ和え　セロリの梅酢漬け
寝かせ玄米　豚汁　水切りヨーグルト　エスプレッソ









鶏と大根の炊き合わせ　さば水煮　トマト
寝かせ玄米　大根の味噌汁　水切りヨーグルト




やはり家で喰う飯が一番美味いわ
しかも朝飯が一番、これって健康ってことよね、きっと






先日馬鹿息子と同じ部屋に居たんだが
奴が何気なく歌を、口ずさんでね
あまりの下手さ加減に絶句してしまったのですよ
大真面目にお経でも唱えてるのかと思ってしまった
いやいやいや、あり得ないほどの音痴
一瞬何が起こったのか分からないほどの威力
ジャイアン級

そこで奴の父親に
「おい、ちょっと聞いてみろ、ありえねーくらいに音痴だからｐｐｐ」と言ったら

「あんた達、声の出し方まるで同じなんだけど」と言われ盛大に傷ついたよ、あたしゃ





お待ちかね、そんな久し振りの馬鹿息子・暗黒通信コーナー






反面教師でいつの日か、上品で素敵なレディを連れて来てくれることを祈るばかりです
はい。





ちなみに歌ってたのはMr.槇原「どんな時も」ね

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「どんな時もー↓」「どんな時もー↓」ってあんた・・・お通夜かい？

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おつかれさまです







暑いですね、暑いですね、暑いですね？
もうどうにかなっちゃうんじゃないか？ってくらいに暑いんですよ＞6地方
たまに全国で常勝宇都宮やら、前橋とガチ勝負するくらいに暑さエリートですからね
そんな中、往復90分以上歩いて通勤している
どエムが私です


梅雨明けいつくらいになるんですかね？
例年だと20日くらいだけどさ
もうそろそろ明けてくれないと、ちょいと精神的にきつくなって来てるんですよ
何に？って「梅酢に浸かった梅の存在」にね
今までカビさせた事一度も無いんだけど、それでも確認で一日一度は開閉するじゃない
でさ、あれって埃とか繊維とかでも下手すりゃ原因になるからね
うちなんて猫2匹＋人間様はぐーたらという劣悪な環境だから
確認すら恐ろしいのですよ





あと、もう一点
今の時期にこそ活躍するはずのさわやかターコイズさん↓
なんでこれ入れちゃったかなー？馬鹿かなー？ブルーにしとけよ
冷やし中華喰えねぇじゃねーか！
入れ替えれば良いんだが、それも怖くて出来ないというチキンっぷり



はぁ。









今日は野菜売り場に佇み、呆然
「今年、もしかして蚕豆一度も食べてないんじゃない？」




うわー、終わっちゃうよーで
慌てて茹でたてに、オリーブオイルとパルミジャーノ
お飲み物はハイボール、うまし







キーガイちんぴらインチキ親父の新作を読みながら喰らう
相変わらずの平山節
話のリズムがハイボールの炭酸のしゅわしゅわとシンクロして
そこにチーズの利いた蚕豆、まさに幸せエンドレス
POP　POP！







そんな感じで自由を満喫していたら、悩める10代から暗黒通信LINEが来たわよー！
みんなー、今週の馬鹿お坊ちゃまよーーー！



またも深夜に唐突にカットイン
しかも「お母さん」ってなんだ？オフクロブームは終了か？
変なもんでも喰ったのか？
真夜中、何が君の胸に去来したのさ？


だから私の座右の銘を贈っておきました

「つるむな、逃げるな、孤独に慣れろ」　
私が好きなタイプの人間はこれが出来る人で
私が苦手なのはこの間逆の人間なのです、一言で言うと



でも最後の二行がさ、我が子ながらちょいと可愛いね
その悩みが君を作っていくんだよ、きっと。


蚕豆、いつまで売ってるかな？

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空白を埋めるために今日も買いに行くぜ

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おつかれさまです






相方が仕事が終わって帰って来ると
たとえそれが深夜三時であっても、一杯呑んでから寝るんですよ
私は万年不眠症なので、時間はね問題無いのです
つまみも本当に簡単なもので良いから楽だしね
（豆腐やら、オクラ納豆、生野菜等でOK）
でも何故か、毎晩最後は怒って終わる、私が彼にね
それはなぜかというと

必ずなんかこぼすんですよ！

食べてるものを落として服に染み付けたり
代えたばかりのクロスに醤油ぶちまけたり
グラスを倒して（しかも皿の上に）
もう全てぐちゃぐちゃにしてくれたりさーーーー

いや、そりゃあ緩むと思うよ
緊張感のある仕事を深夜までしてれば
だけどさ、毎晩必ず私の仕事増やすこと無いじゃない
一日の最後の仕事が、毎日染み抜きってどうよ？

いい加減にして、わたしあなたのママじゃない









今夜のぼっち晩酌は



完熟トマトと卵の炒め物、なんだけど、そうなんだけど
中華系では御座いません
あれはごま油でレシピによっては顆粒スープの素とか入れるじゃない
私はオリーブオイルに味付けは黒胡椒のみ
で、できあがったブツに生クリームかけて頂きます
大好物、だがトマトの状態で出来が左右されるのよね、塩も使わないから
当たると最高で今回は大当たり
なんたって完熟フルーツトマトだからね











そして全国16人くらい（推定）のロクさん家の馬鹿息子ファンの皆様
お待たせいたしました
目指せ、単独カテゴリー！恒例「馬鹿息子の暗黒通信」のお時間ですよー



昨夜（正確には一昨日）の20時過ぎに唐突に始まったLINE




人の至福の晩酌タイムに乱入してきましたよー
しかもまた恒例の「虫」ネタですよー
なんなんでしょ？デカイ図体でわーきゃーと、みっともない
私じゃこんな男、絶対ぜーったいに好きになりません


面倒だからぶった切ったら、しつこくも今度は私の至福のyoutubeタイムにカットイン
（一応、絵はちゃちゃっと加工済み）
4時間も空白があったので気を抜いてました、私も







お袋やったよオラ

お袋やったよオラ･････
時間見てください、深夜一時ですわ
深夜一時になんの報告ですか？それ大事なことなんですか？
赤ちゃん返りですか？

しかもどう見ても私が買ってやった
ティファールの湯沸しポットが転がってますね
「お湯を振り回し、撃ち落す(`ω´)ｷﾘｯ」って、お前さ、工学部だよね？
すみません、文系脳の私には1mmたりとも形状が想像できない科学兵器です






口を開くと呪詛が溢れ出しそうだったので
ちょいと嫌味を入れてみたけど、全然通ってません、流石、流石です
しかも言いたい事だけ言い尽くして豚切りされてます
イラっと来たので秘蔵の「楳図 かずお・恐怖スタンプ」押すつもりが
BBAの眼精疲労にて、隣のグッジョブ送ってしまうという痛恨のエラー


こいつ万が一彼女が出来たとして、彼女の前でもこの醜態を演じる気でしょうか？
我が子ながら想像するとドン引きだのぉ。


毎日更新のモチベーション維持のため何卒一押し

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つーか、ゴキジェット買え、買ってくれ。

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おつかれさまです





ようやく待ちに待った日がやってまいりました
そうです、切迫し続ける我が家の家計の救世主
「家庭菜園」に実りの季節が



どうですか！
この完璧なフォルムの茄子
同じ大きさの市販の茄子の倍くらいの重量
詰まってるーって感じですわ
初収穫だからね、我が家のお約束は初収穫はぬか床行き
こりゃあ多分、ﾃﾗ美味いぜ











今夜のぼっち晩酌「ポークチャップ」
インゲンと舞茸入り
たまに食べると美味しいね
チャケップ無双だね、米が欲しいね
でも我慢
壊れていた体重計、ついに今日新しくなったけど
乗ってみたら予想体重と100gも狂いが無い
それはそれで大ダメージ
多めに予想してたからね、ｸｿ








先週の「愚息くんの暗黒通信」コーナー





1500円！1500円だと！
仕送り受けてる身で詐欺に1500円だとー
それだけあれば、どれだけ海老が買えると思ってるんだ
氏ねやε=ε=(怒ﾟДﾟ)ﾉﾎﾞｹ！って怒りたくとも
嫌味を言いたくても、ここで言ったらいけません

そうすると何処に問題点があるのか混同しちゃって
彼の中で話がぶれるし
頭でシュミレーションするようになってしまうから、それは
「こんな事を正直に言えば、こう言われるだろうから黙ってよう」
↑
怒るべき時ももちろん場合によってはあるが、
基本善意とか正義の行動で
頭から馬鹿にされちゃ、さすがの馬鹿も可愛そうだからね
難しいよね、大人と子供の境に身を置いている人間に話しかけるのは
就職して社会に出て、容赦ない現実の洗礼受けてる子もたくさん居るのにね



もう少し、自分自身が成長しないと追い付かないです

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いつもありがとう、ありがとう

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